หนังตาเริ่มปรือ แม้กระนั้นมือยังไถรัวๆเบิกตาไม่ยอมหลับเนื่องจากว่ามัวแต่เล่นโทรศัพท์เคลื่อนที่จนเวลาเริ่มเกินเลย สิ่งที่ตามมาเว้นเสียแต่ใต้ตาดำ ก็คงเป็นไขมันพอกตับที่จ้องมองอยู่ทุกคืน
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/02/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%AD_Banner-%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99.webp)
ช่วงเวลาค่ำคืน เป็นเวลาพักของร่างกาย อวัยวะทุกสิ่งทุกอย่างจะเริ่มฟื้นฟูตนเองตอนคุณหลับสนิท เหมือนกันกับตับ ที่จะใช้ขณะนั้นในการฟื้นตัวเองให้กลับมาแข็งแรง แต่ว่าถ้าคุณยังไม่ยอมพัก ตับก็ทำงานมากยิ่งกว่าเดิม ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเสียสมดุลไปหมด ดังเช่นฮอร์โมนที่ความเคร่งเครียด หรือ คอติซอล แม้หลั่งออกมามากเกินความจำเป็น ก็จะทำให้เซลล์ไขมันสร้างไขมันเพิ่มมากขึ้นและก็มาเก็บไว้ที่ตับ กำเนิดเป็นไขมันพอกตับตามมาอย่างเลี่ยงมิได้นั่นเองครับ กล่าวได้ว่าเป็นฝันร้ายที่คุณคาดไม่ถึงแน่ๆ
อย่ามีความคิดว่าแค่นอนน้อยจะทำให้อ่อนเพลีย (https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/wake-up-not-fresh)เพียงแค่นั้น เนื่องจากยิ่งทำบ่อยเป็นประจำมากแค่ไหน ภัยจากตับยิ่งทวีความน่าขนลุกมากเท่าตัว ฟื้นฟูตับตั้งแต่วันนี้ด้วย #เฮฟฟีก้า นวัตกรรมบำรุงตับจากฝรั่งเศส มีสารสกัดที่มาจากธรรมชาติ ที่ศึกษาค้นคว้าโดยหมอแล้วว่ามีคุณภาพสำหรับในการลดไขมันพอกตับ ไขมันในเลือด ลดค่าตับอักเสบ ยืนยันด้วยรีวิวอีกเยอะแยะ เพียงแค่วันละ 1 เม็ดเพียงแค่นั้นครับผม